Afine - compoziție, beneficii și rău

apa 61.87 g

3%

Calorii 141.67 kcal

6%

Proteine 1.22 g

1%

Grăsime 1.16 g

1%

Cenușă 0.38 g

-

Carbohidrați 35.55 g

11%

Fibre 4.20 g

-

Zaharuri 28.64 g

-

Zaharoză 0.11 g

-

Glucoza 4.88 g

-

Fructoza 4.97 g

-

Lactoza 0.00 g

-

Maltoza 0.00 g

-

Galactoză 0.00 g

-

Amidon 0.03 g

-

Calciu Ca 11.00 mg

1%

Fier Fe 0.45 mg

4%

Magneziu Mg 9.67 mg

2%

Fosfor P 19.67 mg

2%

Potasiu K 115.00 mg

2%

Sodiu Na 1.67 mg

0%

Zinc Zn 0.24 mg

2%

Cupru Cu 0.08 mg

9%

Mangan Mn 0.24 mg

10%

Seleniu Se 0.27 mcg

0%

Vitamina A 4.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroten 48.00 mcg

0%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 118.67 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 1.13 mg

7%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 31.70 mcg

26%

Vitamina C Acid ascorbic 12.00 mg

13%

Vitamina B1 Tiamină 0.05 mg

4%

Vitamina B2 Riboflavină 0.07 mg

5%

Vitamina B3 Niacină 0.70 mg

4%

Vitamina B4 Colină 9.87 mg

1%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.12 mg

2%

Vitamina B6 piridoxină 0.09 mg

6%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 8.33 mcg

2%

Vitamina B9 Folat DFE 8.33 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Betaina 0.20 mg

-

Triptofan 0.00 g

0%

Treonină 0.02 g

0%

Izoleucină 0.02 g

0%

Leucina 0.03 g

0%

Lizina 0.01 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.02 g

0%

Tirozină 0.01 g

0%

Valină 0.02 g

0%

Arginina 0.03 g

0%

Histidina 0.01 g

0%

Alanina 0.02 g

0%

Acid aspartic 0.05 g

0%

Acid glutamic 0.07 g

0%

Glicina 0.02 g

0%

Prolina 0.02 g

0%

Serina 0.02 g

0%

Acizi grași saturați 0.09 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.05 g

Acid stearic 0.03 g

Acizi grași mononesaturați 0.18 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.18 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.58 g

Acid octadecadienoic 0.46 g

Acid octadecatrienoic 0.11 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg