🍏 Nutrionio
Suc de prune uscate

Suc de prune uscate - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

3%

71 kcal

Calorii

0%

1 g

Proteine

5%

17 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 81.24 g

4%

81.24

Calorii 71.00 kcal

3%

71.00

Proteine 0.61 g

0%

0.61

Grăsime 0.03 g

0%

0.03

Cenușă 0.68 g

-

-

Carbohidrați 17.45 g

5%

17.45

Fibre 1.00 g

-

-

Zaharuri 16.45 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 12.00 mg

1%

12.00

Fier Fe 1.18 mg

11%

1.18

Magneziu Mg 14.00 mg

3%

14.00

Fosfor P 25.00 mg

3%

25.00

Potasiu K 276.00 mg

5%

276.00

Sodiu Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinc Zn 0.21 mg

1%

0.21

Cupru Cu 0.07 mg

7%

0.07

Mangan Mn 0.15 mg

6%

0.15

Seleniu Se 0.60 mcg

1%

0.60

Fluor F 60.20 mcg

1%

60.20

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 2.00 mcg

0%

2.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 40.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.12 mg

0%

0.12

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filochinonă 3.40 mcg

2%

3.40

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 4.10 mg

4%

4.10

Vitamina B1 Tiamină 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B2 Riboflavină 0.07 mg

5%

0.07

Vitamina B3 Niacină 0.79 mg

4%

0.79

Vitamina B4 Colină 2.70 mg

0%

2.70

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.11 mg

2%

0.11

Vitamina B6 piridoxină 0.22 mg

16%

0.22

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folat DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 0.00 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.00 g

Acid stearic 0.00 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 0.02 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.02 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.01 g

Acid octadecadienoic 0.01 g

Acid octadecatrienoic 0.00 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg