Индюшиный желудок тушеный - состав, польза и вред

Вода 69.22 г

3%

Калории 155.00 ккал

6%

Белки 26.45 г

35%

Жиры 4.64 г

5%

Зола 0.86 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Сахара 0.00 г

-

Кальций Ca 17.00 мг

1%

Железо Fe 3.68 мг

36%

Магний Mg 21.00 мг

5%

Фосфор P 187.00 мг

26%

Калий K 193.00 мг

4%

Натрий Na 127.00 мг

9%

Цинк Zn 3.92 мг

35%

Медь Cu 0.27 мг

30%

Марганец Mn 0.10 мг

4%

Селен Se 44.10 мкг

80%

Витамин А 11.00 мкг

1%

Ретинол 11.00 мкг

1%

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.11 мг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин D3 Холекальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 6.30 мг

6%

Витамин B1 Тиамин 0.06 мг

4%

Витамин B2 Рибофлавин 0.36 мг

27%

Витамин B3 Ниацин 6.45 мг

40%

Витамин B4 Холин 82.20 мг

16%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.53 мг

10%

Витамин B6 Пиридоксин 0.18 мг

13%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 13.00 мкг

3%

Витамин B9 Фолаты DFE 13.00 мкг

3%

Витамин B12 Кобаламин 3.91 мкг

162%

Бетаин 1.80 мг

-

Триптофан 0.24 г

29%

Треонин 0.79 г

32%

Изолейцин 0.62 г

30%

Лейцин 1.56 г

33%

Лизин 1.64 г

39%

Метионин 0.55 г

30%

Цистин 0.25 г

13%

Фенилаланин 0.80 г

18%

Тирозин 0.69 г

15%

Валин 0.76 г

30%

Аргинин 1.27 г

20%

Гистидин 0.47 г

22%

Аланин 1.20 г

18%

Аспарагиновая кислота 1.69 г

13%

Глютаминовая кислота 2.83 г

20%

Глицин 1.17 г

33%

Пролин 1.32 г

29%

Серин 0.93 г

11%

Насыщенные жирные кислоты 1.06 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.01 г

Лауриновая кислота 0.02 г

Миристиновая кислота 0.03 г

Пентадециловая кислота 0.01 г

Пальмитиновая кислота 0.66 г

Маргариновая кислота 0.01 г

Стеариновая кислота 0.32 г

Арахиновая кислота 0.00 г

Бегеновая кислота 0.00 г

Лигноцериновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 1.60 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.00 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.06 г

Пальмитолеиновая кислота Омега-7 0.06 г

Маргароловая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.73 г

Олеиновая кислота Омега-9 0.71 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.01 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Докозеновая кислота 0.00 г

Нервоновая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.36 г

Октадекадиеновая кислота 0.56 г

Линолевая кислота Омега-6 0.56 г

Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6 0.00 г

Октадекатриеновая кислота 0.02 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.02 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.01 г

Эйкозатриеновая кислота 0.01 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-6 0.01 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.12 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Адреновая кислота Омега-6 0.03 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.01 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.01 г

Трансжиры 0.03 г

Трансжиры моноеновые 0.02 г

Пальмителаидиновая кислота 0.00 г

Элаидиновая кислота 0.02 г

Брассидиновая кислота 0.00 г

Октадекадиеновая кислота trans 0.00 г

Трансжиры полиеновые 0.00 г

Холестерин 452.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг