🍏 Nutrionio
Gomas

Gomas - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

16%

375 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

30%

94 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 6.30 g

0%

6.30

Calorias 375.00 kcal

16%

375.00

Proteína 0.00 g

0%

0.00

Gordura 0.05 g

0%

0.05

Cinzas 0.10 g

-

-

Carboidrato 93.55 g

30%

93.55

Fibra 0.20 g

-

-

Açúcares 70.00 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 3.00 mg

0%

3.00

Ferro Fe 0.13 mg

1%

0.13

Magnésio Mg 2.00 mg

0%

2.00

Fósforo P 4.00 mg

0%

4.00

Potássio K 37.00 mg

0%

37.00

Sódio Na 50.00 mg

3%

50.00

Zinco Zn 0.05 mg

0%

0.05

Cobre Cu 0.03 mg

3%

0.03

Manganês Mn 0.04 mg

1%

0.04

Selénio Se 1.10 mcg

2%

1.10

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Betacaroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B3 Niacina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B4 Colina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 0.00 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.00 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 0.00 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.00 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 0.00 g

Ácido octadecadienóico 0.00 g

Ácido octadecatrienóico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg

Outro

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg