Nutrionio
Cerise au marasquin

Cerise au marasquin - composición, beneficios y daños

en conserve

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por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

7%

165 kcal

Calories

0%

0 g

Protéine

13%

42 g

Glucides

0%

0 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 57.27 g

-

-

Calories 165.00 kcal

7%

165.00

Protéine 0.22 g

0%

0.22

Gras (lipides) 0.21 g

0%

0.21

Cendre 0.34 g

-

-

Glucides 41.97 g

13%

41.97

Fibres 3.20 g

-

-

Sucres 38.77 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 54.00 mg

5%

54.00

Fer, Fe 0.43 mg

4%

0.43

Magnésium, Mg 4.00 mg

1%

4.00

Phosphore, P 3.00 mg

0%

3.00

Potassium, K 21.00 mg

0%

21.00

Sodium, Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinc, Zn 0.26 mg

2%

0.26

Cuivre, Cu 0.14 mg

15%

0.14

Manganèse, Mn 0.01 mg

0%

0.01

Sélénium, Se 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 2.00 mcg

0%

2.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Carotène, bêta 27.00 mcg

0%

27.00

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

0.00

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 59.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.05 mg

0%

0.05

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K (phylloquinone) 1.50 mcg

1%

1.50

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

0.00

Thiamine 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavine 0.00 mg

0%

0.00

Niacine 0.00 mg

0%

0.00

Acide pantothénique 0.05 mg

1%

0.05

Vitamine B-6 0.01 mg

0%

0.01

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 0.00 mcg

0%

0.00

Folate, DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Choline, totale 4.30 mg

0%

4.30

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.04 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.03 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.01 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.05 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.05 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.06 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.03 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.03 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg