🍏 Nutrionio
Cireșe maraschino

Cireșe maraschino - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

7%

165 kcal

Calorii

0%

0 g

Proteine

13%

42 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 57.27 g

2%

57.27

Calorii 165.00 kcal

7%

165.00

Proteine 0.22 g

0%

0.22

Grăsime 0.21 g

0%

0.21

Cenușă 0.34 g

-

-

Carbohidrați 41.97 g

13%

41.97

Fibre 3.20 g

-

-

Zaharuri 38.77 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 54.00 mg

5%

54.00

Fier Fe 0.43 mg

4%

0.43

Magneziu Mg 4.00 mg

1%

4.00

Fosfor P 3.00 mg

0%

3.00

Potasiu K 21.00 mg

0%

21.00

Sodiu Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinc Zn 0.26 mg

2%

0.26

Cupru Cu 0.14 mg

15%

0.14

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Seleniu Se 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 2.00 mcg

0%

2.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 27.00 mcg

0%

27.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 59.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.05 mg

0%

0.05

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filochinonă 1.50 mcg

1%

1.50

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamină 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavină 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacină 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B4 Colină 4.30 mg

0%

4.30

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.05 mg

1%

0.05

Vitamina B6 piridoxină 0.01 mg

0%

0.01

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folat DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 0.04 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.03 g

Acid stearic 0.01 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 0.05 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.05 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.06 g

Acid octadecadienoic 0.03 g

Acid octadecatrienoic 0.03 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg