Nutrionio
Baobá em pó

Baobá em pó - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

10%

250 kcal

Calorias

4%

4 g

Proteína

25%

80 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 10.92 g

-

-

Calorias 250.00 kcal

10%

250.00

Proteína 3.69 g

4%

3.69

Gordura (lipídios) 0.47 g

0%

0.47

Cinzas 5.28 g

-

-

Carboidrato 79.65 g

25%

79.65

Fibra 44.50 g

-

-

Sacarose 9.22 g

-

-

Glicose (dextrose) 4.66 g

-

-

Frutose 4.28 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 342.00 mg

34%

342.00

Ferro, Fe 8.42 mg

84%

8.42

Magnésio, Mg 158.00 mg

39%

158.00

Fósforo, P 47.00 mg

6%

47.00

Potássio, K 2189.00 mg

46%

2189.00

Sódio, Na 10.00 mg

0%

10.00

Zinco, Zn 0.92 mg

8%

0.92

Selênio, Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 173.20 mg

192%

173.20

Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Riboflavina 0.07 mg

5%

0.07

Niacina 19.98 mg

124%

19.98

Vitamina B-6 2.41 mg

185%

2.41

Folato, comida 43.00 mcg

10%

43.00

Ácidos graxos saturados

Ácidos graxos saturados (AGS) 0.24 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 0.17 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 0.16 g

Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.10 g

Ácido alfa-linolênico, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.10 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos gordos trans

Ácidos graxos trans (AGT) 0.01 g