Baobá em pó - composição, benefícios e malefícios
por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes
10%
250 kcal
Calorias
4%
4 g
Proteína
25%
80 g
Carboidrato
0%
0 g
Gordura (lipídios)
Nutrientes gerais
Água 10.92 g
-
Calorias 250.00 kcal
10%
Proteína 3.69 g
4%
Gordura (lipídios) 0.47 g
0%
Cinzas 5.28 g
-
Carboidrato 79.65 g
25%
Fibra 44.50 g
-
Sacarose 9.22 g
-
Glicose (dextrose) 4.66 g
-
Frutose 4.28 g
-
Lactose 0.00 g
-
Maltose 0.00 g
-
Minerais
Cálcio, Ca 342.00 mg
34%
Ferro, Fe 8.42 mg
84%
Magnésio, Mg 158.00 mg
39%
Fósforo, P 47.00 mg
6%
Potássio, K 2189.00 mg
46%
Sódio, Na 10.00 mg
0%
Zinco, Zn 0.92 mg
8%
Selênio, Se 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solúveis em água)
Vitamina C, ácido ascórbico total 173.20 mg
192%
Tiamina 0.03 mg
2%
Riboflavina 0.07 mg
5%
Niacina 19.98 mg
124%
Vitamina B-6 2.41 mg
185%
Folato, comida 43.00 mcg
10%
Ácidos graxos saturados
Ácidos graxos saturados (AGS) 0.24 g
Ácidos graxos monoinsaturados
Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 0.17 g
Ácidos graxos poliinsaturados
Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 0.16 g
Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.10 g
Ácido alfa-linolênico, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.10 g
AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Ácidos gordos trans
Ácidos graxos trans (AGT) 0.01 g