Baobab w proszku - skład, korzyści i szkody
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
10%
250 kcal
Kalorie
4%
4 g
Białko
25%
80 g
Węglowodan
0%
0 g
Tłuszcz (lipid)
Ogólne składniki odżywcze
Woda 10.92 g
-
Kalorie 250.00 kcal
10%
Białko 3.69 g
4%
Tłuszcz (lipid) 0.47 g
0%
Popiół 5.28 g
-
Węglowodan 79.65 g
25%
Błonnik 44.50 g
-
Sacharoza 9.22 g
-
Glukoza (dekstroza) 4.66 g
-
Fruktoza 4.28 g
-
Laktoza 0.00 g
-
Maltoza 0.00 g
-
Minerały
Wapń, Ca 342.00 mg
34%
Żelazo, Fe 8.42 mg
84%
Magnez, Mg 158.00 mg
39%
Fosfor, P 47.00 mg
6%
Potas, K 2189.00 mg
46%
Sód, Na 10.00 mg
0%
Cynk, Zn 0.92 mg
8%
Selen, Se 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 173.20 mg
192%
Tiamina 0.03 mg
2%
Ryboflawina 0.07 mg
5%
Niacyna 19.98 mg
124%
Witamina B-6 2.41 mg
185%
Foliany, jedzenie 43.00 mcg
10%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.24 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.17 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.16 g
Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.10 g
Kwas alfa-linolenowy, WNKT 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.10 g
WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Kwasy tłuszczowe trans
Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.01 g