Zawartość kalorii i wartość odżywcza żywności
Jest to usługa, która pomoże Ci przejść na zdrowy tryb życia, zacząć prawidłowo się odżywiać i schudnąć, monitorować kalorie, węglowodany, białka, tłuszcze, witaminy, minerały i wiele więcej w Twojej żywności.
Po co monitorować wartość energetyczną i odżywczą żywności?
Schudnij
Monitoruj spożycie kalorii i trzymaj się planu posiłków, aby utrzymać lub schudnąć
Jedz dobrze
Znajomość wartości odżywczej żywności pomoże Ci upewnić się, że codziennie dostarczasz odpowiednią ilość składników odżywczych
Buduj masę mięśniową
Znajdź pokarmy bogate w białko, aminokwasy i inne składniki odżywcze niezbędne do budowy masy mięśniowej