Калорийность и пищевая ценность продуктов
Это сервис, который поможет вам перейти на здоровый образ жизни, начать правильно питаться и похудеть, следить за калориями, углеводами, белками, жирами, витаминами, минералами и многим другим в вашей пище.
Зачем следить за энергетической и пищевой ценностью продуктов питания?
Похудеть
Следите за потреблением калорий и придерживайтесь плана питания, чтобы поддерживать или терять вес
Питайтесь правильно
Знание пищевой ценности продуктов поможет вам обеспечить правильное ежедневное потребление нутриентов
Наращивание мышечной массы
Найдите продукты с высоким содержанием белка, аминокислот и других необходимых питательных веществ для наращивания мышечной массы