🍏 Nutrionio

Kaloriengehalt und Nährwert von Lebensmitteln

Dies ist ein Service, der Ihnen hilft, auf einen gesunden Lebensstil umzusteigen, mit der richtigen Ernährung zu beginnen und Gewicht zu verlieren, Kalorien, Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamine, Mineralien und vieles mehr in Ihrer Nahrung zu überwachen.

Lebensmittelzusammensetzung und empfohlene Tagesdosis

Vitamin A

42%

42

Beta-Carotin

15%

15

Alpha-Carotin

73%

73

75%

160 kcal

Kalorien

Produktoptionen

Nährwert von 2000+ Produkten

Warum den Energie- und Nährwert von Lebensmitteln überwachen?

Abnehmen

Überwachen Sie Ihre Kalorienaufnahme und halten Sie sich an einen Ernährungsplan, um Ihr Gewicht zu halten oder zu verlieren

Richtig essen

Wenn Sie den Nährwert von Lebensmitteln kennen, können Sie sicherstellen, dass Sie jeden Tag die richtige Menge an Nährstoffen zu sich nehmen

Muskelmasse aufbauen

Finden Sie Lebensmittel mit hohem Protein-, Aminosäure- und anderen essentiellen Nährstoffgehalt für den Muskelaufbau

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