Contenuto calorico e valore nutrizionale degli alimenti
Questo è un servizio che ti aiuterà a passare a uno stile di vita sano, a iniziare a mangiare bene e a perdere peso, a monitorare calorie, carboidrati, proteine, grassi, vitamine, minerali e molto altro nel tuo cibo.
Perché monitorare il valore energetico e nutrizionale del cibo?
Perdere peso
Controlla il tuo apporto calorico e segui un programma alimentare per mantenere o perdere peso
Mangia bene
Conoscere il valore nutrizionale degli alimenti ti aiuterà ad assicurarti di assumere la giusta quantità di nutrienti ogni giorno
Costruisci massa muscolare
Trova cibi ricchi di proteine, aminoacidi e altri nutrienti essenziali per costruire la massa muscolare