Beta-Carotin, in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Beta-Carotin arme Lebensmittel
Hühnerfleisch dunkel roh (nur Fleisch) 0.00 mcg
0%
Geleebohnen 0.00 mcg
0%
Gekochte chayote (ohne Salz) 0.00 mcg
0%
Langkornbrauner reis roh 0.00 mcg
0%
Gekochter Orientalischer Rettich (ohne Salz) 0.00 mcg
0%
Keta-Lachs in Dosen 0.00 mcg
0%
Hühnerei roh 0.00 mcg
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Schweinekeule (Schinken) geröstet 0.00 mcg
0%
Schweinshaxe roh 0.00 mcg
0%
Rinderrückenrippen roh 0.00 mcg
0%
Beta-Carotin reiche Lebensmittel
Roter Pfeffer süß getrocknet 42891.00 mcg
857%
Paprika 26162.00 mcg
523%
Roter oder Cayennepfeffer (gewürz) 21840.00 mcg
436%
WeintraubenblätterTraubenblätter roh 16194.00 mcg
323%
Chilipulver 15000.00 mcg
300%
Scharfe Chilischote Pfeffer getrocknet 14844.00 mcg
296%
In der Schale gebackene Süßkartoffel (fleisch, ohne Salz) 11509.00 mcg
230%
Tomatenpulver 10348.00 mcg
206%
Süßkartoffel gekocht ohne Schale (mit Salz) 9444.00 mcg
188%
Süßkartoffel gekocht ohne Schale (ohne Salz) 9444.00 mcg
188%