Alfa-karoten w jedzeniu, korzyściach i szkodach
Pokarmy o niskiej Alfa-karoten

Herbata ziołowa rumiankowa 0.00 mcg
0%

Duszony dziki królik 0.00 mcg
0%

Orzechy włoskie prażone na sucho (z solą) 0.00 mcg
0%

Surowe grzyby białe 0.00 mcg
0%

Mrożona cukinia letnia 0.00 mcg
0%

Jogurt naturalny niskotłuszczowy 0.00 mcg
0%

Orzechy makadamia prażone na sucho (z solą) 0.00 mcg
0%

Surowe ciemne mięso kurczaka (tylko mięso) 0.00 mcg
0%

Żelki 0.00 mcg
0%

Gotowany kolczoch (bez soli) 0.00 mcg
0%
Pokarmy o bogate Alfa-karoten

Papryka słodka czerwona suszona 6931.00 mcg
138%

Dynia w puszce (z solą) 4795.00 mcg
95%

Dynia w puszce (bez soli) 4795.00 mcg
95%

Sok z marchwi 4342.00 mcg
86%

Surowa dynia 4016.00 mcg
80%

Gotowana marchew (bez soli) 3776.00 mcg
75%

Gotowana marchew (z solą) 3776.00 mcg
75%

Surowa marchew 3477.00 mcg
69%

Mrożona marchew 2958.00 mcg
59%

Marchew w puszce (bez soli) 2743.00 mcg
54%