Óleo de avelã - composição, benefícios e malefícios

Água 0.00 g

0%

Calorias 884.00 kcal

38%

Proteína 0.00 g

0%

Gordura 100.00 g

119%

Cinzas 0.00 g

-

Carboidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Açúcares 0.00 g

-

Cálcio Ca 0.00 mg

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Ferro Fe 0.00 mg

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Magnésio Mg 0.00 mg

0%

Fósforo P 0.00 mg

0%

Potássio K 0.00 mg

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Sódio Na 0.00 mg

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Zinco Zn 0.00 mg

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Selénio Se 0.00 mcg

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Vitamina A 0.00 mcg

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Retinol 0.00 mcg

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Betacaroteno 0.00 mcg

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Alfacaroteno 0.00 mcg

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Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 47.20 mg

323%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

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Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

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Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

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Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.00 mg

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Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

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Ácido fólico 0.00 mcg

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Folatos 0.00 mcg

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Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg

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Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

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Triptofano 0.00 g

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Treonina 0.00 g

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Isoleucina 0.00 g

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Leucina 0.00 g

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Lisina 0.00 g

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Metionina 0.00 g

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Cistina 0.00 g

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Fenilalanina 0.00 g

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Tirosina 0.00 g

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Valina 0.00 g

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Arginina 0.00 g

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Histidina 0.00 g

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Alanina 0.00 g

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Ácido aspártico 0.00 g

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Ácido glutâmico 0.00 g

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Glicina 0.00 g

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Prolina 0.00 g

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Serina 0.00 g

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Gordura saturada 7.40 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.10 g

Ácido palmítico 5.20 g

Ácido esteárico 2.00 g

Gordura monoinsaturada 78.00 g

Ácido hexadecenóico 0.20 g

Ácido octadecenóico 77.80 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 10.20 g

Ácido octadecadienóico 10.10 g

Ácido octadecatrienóico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Fitoesteróis 120.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg