🍏 Nutrionio
Apfelsaft

Apfelsaft – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

2%

46 kcal

Kalorien

0%

0 g

Eiweiß

3%

11 g

Kohlenhydrate

0%

0 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 88.24 g

4%

88.24

Kalorien 46.00 kcal

2%

46.00

Eiweiß 0.10 g

0%

0.10

Fette 0.13 g

0%

0.13

Asche 0.23 g

-

-

Kohlenhydrate 11.30 g

3%

11.30

Ballaststoffe 0.20 g

-

-

Zucker 9.62 g

-

-

Saccharose 1.26 g

-

-

Traubenzucker 2.63 g

-

-

Fruchtzucker 5.73 g

-

-

Laktose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galaktose 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 8.00 mg

0%

8.00

Eisen Fe 0.12 mg

1%

0.12

Magnesium Mg 5.00 mg

1%

5.00

Phosphor P 7.00 mg

1%

7.00

Kalium K 101.00 mg

2%

101.00

Natrium Na 4.00 mg

0%

4.00

Zink Zn 0.02 mg

0%

0.02

Kupfer Cu 0.01 mg

1%

0.01

Mangan Mn 0.07 mg

3%

0.07

Selen Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 16.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.01 mg

0%

0.01

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 0.90 mg

1%

0.90

Vitamin B1 Thiamin 0.02 mg

1%

0.02

Vitamin B2 Riboflavin 0.02 mg

1%

0.02

Vitamin B3 Niacin 0.07 mg

0%

0.07

Vitamin B4 Cholin 1.80 mg

0%

1.80

Vitamin B5 Pantothensäure 0.05 mg

0%

0.05

Vitamin B6 Pyridoxin 0.02 mg

1%

0.02

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin B9 Folate DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

0.00

Aminosäuren

Betain 0.10 mg

-

-

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 0.02 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.02 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.01 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g

Octadecadiensäure 0.03 g

Octadecatriensäure 0.01 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfette 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg