Pétasite bouilli - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
0%
8 kcal
Calories
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0 g
Protéines
0%
2 g
Glucides
0%
0 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 96.70 g
4%
Calories 8.00 kcal
0%
Protéines 0.23 g
0%
Graisses 0.02 g
0%
Cendre 0.88 g
-
Glucides 2.16 g
0%
Minéraux
Calcium Ca 59.00 mg
5%
Fer Fe 0.10 mg
1%
Magnésium Mg 8.00 mg
2%
Phosphore P 7.00 mg
1%
Potassium K 354.00 mg
7%
Sodium Na 122.00 mg
9%
Zinc Zn 0.09 mg
0%
Cuivre Cu 0.06 mg
6%
Manganèse Mn 0.16 mg
6%
Sélénium Se 0.90 mcg
1%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 1.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 18.90 mg
21%
Vitamine B1 Thiamine 0.01 mg
0%
Vitamine B2 Riboflavine 0.01 mg
0%
Vitamine B3 Niacine 0.10 mg
0%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.02 mg
0%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg
3%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 4.00 mcg
1%
Vitamine B9 Folate DFE 4.00 mcg
1%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg