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Céleri-rave (sans sel)

Céleri-rave (sans sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

1%

27 kcal

Calories

1%

1 g

Protéines

1%

6 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 92.30 g

4%

92.30

Calories 27.00 kcal

1%

27.00

Protéines 0.96 g

1%

0.96

Graisses 0.19 g

0%

0.19

Cendre 0.64 g

-

-

Glucides 5.90 g

1%

5.90

Fibre 1.20 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 26.00 mg

2%

26.00

Fer Fe 0.43 mg

4%

0.43

Magnésium Mg 12.00 mg

3%

12.00

Phosphore P 66.00 mg

9%

66.00

Potassium K 173.00 mg

3%

173.00

Sodium Na 61.00 mg

4%

61.00

Zinc Zn 0.20 mg

1%

0.20

Cuivre Cu 0.04 mg

4%

0.04

Manganèse Mn 0.10 mg

4%

0.10

Sélénium Se 0.40 mcg

0%

0.40

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 3.60 mg

4%

3.60

Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

2%

0.04

Vitamine B3 Niacine 0.43 mg

2%

0.43

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.20 mg

4%

0.20

Vitamine B6 Pyridoxine 0.10 mg

7%

0.10

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B9 Folate DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg