Nutrionio
Feuilles de chrysanthème

Feuilles de chrysanthème - composición, beneficios y daños

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por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

1%

24 kcal

Calories

4%

3 g

Protéine

0%

3 g

Glucides

0%

1 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 91.40 g

-

-

Calories 24.00 kcal

1%

24.00

Protéine 3.36 g

4%

3.36

Gras (lipides) 0.56 g

0%

0.56

Cendre 1.67 g

-

-

Glucides 3.01 g

0%

3.01

Fibres 3.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 117.00 mg

11%

117.00

Fer, Fe 2.30 mg

23%

2.30

Magnésium, Mg 32.00 mg

8%

32.00

Phosphore, P 54.00 mg

7%

54.00

Potassium, K 567.00 mg

12%

567.00

Sodium, Na 118.00 mg

9%

118.00

Zinc, Zn 0.71 mg

6%

0.71

Cuivre, Cu 0.14 mg

15%

0.14

Manganèse, Mn 0.94 mg

41%

0.94

Sélénium, Se 0.30 mcg

0%

0.30

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 94.00 mcg

10%

94.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 1.40 mg

1%

1.40

Thiamine 0.13 mg

10%

0.13

Riboflavine 0.14 mg

11%

0.14

Niacine 0.53 mg

3%

0.53

Acide pantothénique 0.22 mg

4%

0.22

Vitamine B-6 0.18 mg

13%

0.18

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 177.00 mcg

44%

177.00

Folate, DFE 177.00 mcg

44%

177.00

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg