Nutrionio
Nettare di guanabana

Nettare di guanabana - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

2%

59 kcal

Calorie

0%

0 g

Proteina

4%

15 g

Carboidrato

0%

0 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 84.72 g

-

-

Calorie 59.00 kcal

2%

59.00

Proteina 0.11 g

0%

0.11

Grassi (lipidi) 0.17 g

0%

0.17

Cenere 0.08 g

-

-

Carboidrato 14.93 g

4%

14.93

Fibra 0.10 g

-

-

Zuccheri 13.07 g

-

-

Saccarosio 0.00 g

-

-

Glucosio (destrosio) 6.37 g

-

-

Fruttosio 5.94 g

-

-

Lattosio 0.00 g

-

-

Maltosio 0.76 g

-

-

Galattosio 0.00 g

-

-

Amido 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 7.00 mg

0%

7.00

Ferro, Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magnesio, Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosforo, P 2.00 mg

0%

2.00

Potassio, K 25.00 mg

0%

25.00

Sodio, Na 8.00 mg

0%

8.00

Zinco, Zn 0.02 mg

0%

0.02

Rame, Cu 0.01 mg

1%

0.01

Manganese, Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selenio, Se 0.40 mcg

0%

0.40

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Carotene, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (fillochinone) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (menachinone-4) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 11.10 mg

12%

11.10

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Niacina 0.12 mg

0%

0.12

Acido pantotenico 0.07 mg

1%

0.07

Vitamina B-6 0.01 mg

0%

0.01

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato, alimento 6.00 mcg

1%

6.00

Folato, DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Colina, totale 2.20 mg

0%

2.20

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Betaina 0.00 mg

-

-

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 0.03 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.00 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.00 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.02 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.05 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.05 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.04 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.04 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.00 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg