🍏 Nutrionio
Nektar z guanabany

Nektar z guanabany - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

2%

59 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białka

4%

15 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 84.72 g

4%

84.72

Kalorie 59.00 kcal

2%

59.00

Białka 0.11 g

0%

0.11

Tłuszcze 0.17 g

0%

0.17

Popiół 0.08 g

-

-

Węglowodany 14.93 g

4%

14.93

Błonnik 0.10 g

-

-

Cukry 13.07 g

-

-

Sacharoza 0.00 g

-

-

Glukoza 6.37 g

-

-

Fruktoza 5.94 g

-

-

Laktoza 0.00 g

-

-

Maltoza 0.76 g

-

-

Galaktoza 0.00 g

-

-

Skrobia 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 7.00 mg

0%

7.00

Żelazo Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magnez Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosfor P 2.00 mg

0%

2.00

Potas K 25.00 mg

0%

25.00

Sód Na 8.00 mg

0%

8.00

Cynk Zn 0.02 mg

0%

0.02

Miedź Cu 0.01 mg

1%

0.01

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 0.40 mcg

0%

0.40

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.01 mg

0%

0.01

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K2 menachinon-4 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 11.10 mg

12%

11.10

Witamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B3 Niacyna 0.12 mg

0%

0.12

Witamina B4 Cholina 2.20 mg

0%

2.20

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.07 mg

1%

0.07

Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg

0%

0.01

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 6.00 mcg

1%

6.00

Witamina B9 Foliany DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminokwasy

Betaina 0.00 mg

-

-

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.03 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.02 g

Kwas stearynowy 0.01 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.05 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.05 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Kwas oktadekadienowy 0.04 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg