Passata di pomodoro (con sale) - composizione, benefici e danni

Acqua 87.88 g

-

Calorie 38.00 kcal

1%

Proteina 1.65 g

2%

Grassi (lipidi) 0.21 g

0%

Cenere 1.28 g

-

Carboidrato 8.98 g

2%

Fibra 1.90 g

-

Zuccheri 4.83 g

-

Saccarosio 0.00 g

-

Glucosio (destrosio) 2.45 g

-

Fruttosio 2.38 g

-

Lattosio 0.00 g

-

Maltosio 0.00 g

-

Galattosio 0.00 g

-

Calcio, Ca 18.00 mg

1%

Ferro, Fe 1.78 mg

17%

Magnesio, Mg 23.00 mg

5%

Fosforo, P 40.00 mg

5%

Potassio, K 439.00 mg

9%

Sodio, Na 202.00 mg

15%

Zinco, Zn 0.36 mg

3%

Rame, Cu 0.29 mg

31%

Manganese, Mn 0.17 mg

7%

Selenio, Se 0.70 mcg

1%

Vitamina A 26.00 mcg

2%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Carotene, beta 306.00 mcg

6%

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopene 21754.00 mcg

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 1.97 mg

13%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina K (fillochinone) 3.40 mcg

2%

Vitamina C, acido ascorbico totale 10.60 mg

11%

Tiamina 0.03 mg

2%

Riboflavina 0.08 mg

6%

Niacina 1.47 mg

9%

Acido pantotenico 0.44 mg

8%

Vitamina B-6 0.13 mg

9%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 11.00 mcg

2%

Folato, DFE 11.00 mcg

2%

Colina, totale 17.60 mg

3%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Betaina 0.20 mg

-

Triptofano 0.01 g

1%

Treonina 0.04 g

1%

Isoleucina 0.03 g

1%

Leucina 0.05 g

1%

Lisina 0.05 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.04 g

0%

Tirosina 0.02 g

0%

Valina 0.03 g

1%

Arginina 0.03 g

0%

Istidina 0.03 g

1%

Alanina 0.05 g

0%

Acido aspartico 0.28 g

2%

Acido glutammico 0.81 g

5%

Glicina 0.03 g

0%

Prolina 0.04 g

0%

Serina 0.04 g

0%

Acidi grassi saturi (AGS) 0.03 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.00 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.00 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.02 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.03 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.03 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.09 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.08 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.00 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg