Nutrionio
Olej rybny z menhaden

Olej rybny z menhaden - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

39%

902 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białko

0%

0 g

Węglowodan

>100%

100 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 0.00 g

-

-

Kalorie 902.00 kcal

39%

902.00

Białko 0.00 g

0%

0.00

Tłuszcz (lipid) 100.00 g

119%

100.00

Popiół 0.00 g

-

-

Węglowodan 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń, Ca 0.00 mg

0%

0.00

Żelazo, Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnez, Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fosfor, P 0.00 mg

0%

0.00

Potas, K 0.00 mg

0%

0.00

Sód, Na 0.00 mg

0%

0.00

Cynk, Zn 0.00 mg

0%

0.00

Miedź, Cu 0.00 mg

0%

0.00

Mangan, Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selen, Se 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Ryboflawina 0.00 mg

0%

0.00

Niacyna 0.00 mg

0%

0.00

Kwas pantotenowy 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B-6 0.00 mg

0%

0.00

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany, jedzenie 0.00 mcg

0%

0.00

Kwas foliowy, DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 30.43 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 7.96 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 15.15 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 3.78 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 26.69 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 10.48 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 14.53 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 1.33 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.35 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 34.20 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 2.15 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 1.49 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 2.74 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 1.17 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 13.17 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 4.92 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 8.56 g

Sterole

Cholesterol 521.00 mg