Nutrionio
Wino stołowe

Wino stołowe - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

3%

83 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białko

0%

3 g

Węglowodan

0%

0 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 86.58 g

-

-

Kalorie 83.00 kcal

3%

83.00

Białko 0.07 g

0%

0.07

Tłuszcz (lipid) 0.00 g

0%

0.00

Popiół 0.24 g

-

-

Węglowodan 2.72 g

0%

2.72

Błonnik 0.00 g

-

-

Cukry 0.79 g

-

-

Minerały

Wapń, Ca 8.00 mg

0%

8.00

Żelazo, Fe 0.37 mg

3%

0.37

Magnez, Mg 11.00 mg

2%

11.00

Fosfor, P 20.00 mg

2%

20.00

Potas, K 99.00 mg

2%

99.00

Sód, Na 5.00 mg

0%

5.00

Cynk, Zn 0.13 mg

1%

0.13

Miedź, Cu 0.01 mg

0%

0.01

Mangan, Mn 0.12 mg

5%

0.12

Selen, Se 0.20 mcg

0%

0.20

Fluorek, F 153.30 mcg

3%

153.30

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Karoten, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Karoten, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Kryptoksantyna, beta 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina + zeaksantyna 0.00 mcg

-

-

Witamina E (alfa-tokoferol) 0.00 mg

0%

0.00

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K (filochinon) 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Ryboflawina 0.02 mg

1%

0.02

Niacyna 0.17 mg

1%

0.17

Kwas pantotenowy 0.04 mg

0%

0.04

Witamina B-6 0.05 mg

4%

0.05

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany, jedzenie 1.00 mcg

0%

1.00

Kwas foliowy, DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Cholina, całkowita 5.00 mg

1%

5.00

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.00 g

Kwas masłowy, NKT 4:0 0.00 g

Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.00 g

Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.00 g

Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.00 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.00 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.00 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 0.00 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.00 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.00 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 0.00 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.00 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.00 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.00 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.00 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.00 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol, etyl 10.40 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg