Óleo (refinado) - composição, benefícios e malefícios

Água 0.00 g

0%

Calorias 884.00 kcal

38%

Proteína 0.00 g

0%

Gordura 100.00 g

119%

Cinzas 0.00 g

-

Carboidrato 0.00 g

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Fibra 0.00 g

-

Açúcares 0.00 g

-

Cálcio Ca 0.00 mg

0%

Ferro Fe 0.02 mg

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Magnésio Mg 0.00 mg

0%

Fósforo P 0.00 mg

0%

Potássio K 0.00 mg

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Sódio Na 0.00 mg

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Zinco Zn 0.00 mg

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Cobre Cu 0.00 mg

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Selénio Se 0.00 mcg

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Vitamina A 0.00 mcg

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Retinol 0.00 mcg

0%

Betacaroteno 0.00 mcg

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Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 8.18 mg

56%

Vitamina K1 Filoquinona 183.90 mcg

153%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

0%

Vitamina B4 Colina 0.20 mg

0%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.00 mg

0%

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 0.00 mcg

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Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg

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Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

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Betaína 0.00 mg

-

Triptofano 0.00 g

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Treonina 0.00 g

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Isoleucina 0.00 g

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Leucina 0.00 g

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Lisina 0.00 g

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Metionina 0.00 g

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Cistina 0.00 g

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Fenilalanina 0.00 g

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Tirosina 0.00 g

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Valina 0.00 g

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Arginina 0.00 g

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Histidina 0.00 g

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Alanina 0.00 g

0%

Ácido aspártico 0.00 g

0%

Ácido glutâmico 0.00 g

0%

Glicina 0.00 g

0%

Prolina 0.00 g

0%

Serina 0.00 g

0%

Gordura saturada 15.25 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.04 g

Ácido palmítico 10.66 g

Ácido margárico 0.05 g

Ácido esteárico 4.00 g

Ácido araquídico 0.24 g

Ácido beénico 0.26 g

Gordura monoinsaturada 22.73 g

Ácido hexadecenóico 0.03 g

Ácido Palmitoleico Ómega-7 0.03 g

Ácido octadecenóico 22.57 g

Ácido oleico Ómega-9 22.57 g

Ácido gondóico Omega-9 0.13 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 57.33 g

Ácido octadecadienóico 50.30 g

Ácido linoleico Ómega-6 50.12 g

Ácido octadecatrienóico 7.03 g

Ácido alfa-linolénico ALA Ómega-3 6.54 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Gordura trans 0.68 g

Ácidos gordos trans-monoenóicos 0.00 g

Ácido elaídico 0.00 g

Ácidos gordos trans-polienoicos 0.68 g

Colesterol 0.00 mg

Fitoesteróis 250.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg