Nutrionio
Flor de sesbânia (sem sal)

Flor de sesbânia (sem sal) - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

0%

22 kcal

Calorias

1%

1 g

Proteína

1%

5 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 93.30 g

-

-

Calorias 22.00 kcal

0%

22.00

Proteína 1.14 g

1%

1.14

Gordura (lipídios) 0.05 g

0%

0.05

Cinzas 0.28 g

-

-

Carboidrato 5.23 g

1%

5.23

Minerais

Cálcio, Ca 22.00 mg

2%

22.00

Ferro, Fe 0.56 mg

5%

0.56

Magnésio, Mg 12.00 mg

3%

12.00

Fósforo, P 21.00 mg

3%

21.00

Potássio, K 107.00 mg

2%

107.00

Sódio, Na 11.00 mg

0%

11.00

Selênio, Se 0.70 mcg

1%

0.70

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 37.00 mg

41%

37.00

Tiamina 0.05 mg

4%

0.05

Riboflavina 0.04 mg

3%

0.04

Niacina 0.25 mg

1%

0.25

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 57.00 mcg

14%

57.00

Folato, DFE 57.00 mcg

14%

57.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Triptofano 0.02 g

2%

0.02

Treonina 0.05 g

2%

0.05

Isoleucina 0.06 g

3%

0.06

Leucina 0.10 g

2%

0.10

Lisina 0.06 g

1%

0.06

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.01 g

0%

0.01

Fenilalanina 0.06 g

1%

0.06

Valina 0.07 g

2%

0.07

arginina 0.06 g

1%

0.06

Histidina 0.02 g

1%

0.02

Ácidos gordos trans

Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg