Nutrionio
Chá

Chá - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

0%

1 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 99.77 g

-

-

Calorias 1.00 kcal

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1.00

Proteína 0.04 g

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0.04

Gordura (lipídios) 0.00 g

0%

0.00

Cinzas 0.01 g

-

-

Carboidrato 0.17 g

0%

0.17

Fibra 0.00 g

-

-

Açúcares 0.00 g

-

-

Sacarose 0.00 g

-

-

Glicose (dextrose) 0.00 g

-

-

Frutose 0.00 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 1.00 mg

0%

1.00

Ferro, Fe 0.04 mg

0%

0.04

Magnésio, Mg 1.00 mg

0%

1.00

Fósforo, P 0.40 mg

0%

0.40

Potássio, K 11.80 mg

0%

11.80

Sódio, Na 1.20 mg

0%

1.20

Zinco, Zn 0.02 mg

0%

0.02

Cobre, Cu 0.01 mg

0%

0.01

Manganês, Mn 0.14 mg

6%

0.14

Selênio, Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.25 mcg

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0.25

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 3.00 mcg

0%

3.00

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (filoquinona) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Riboflavina 0.02 mg

1%

0.02

Niacina 0.02 mg

0%

0.02

Ácido pantotênico 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B-6 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 1.40 mcg

0%

1.40

Folato, DFE 1.40 mcg

0%

1.40

Colina, total 0.10 mg

0%

0.10

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Triptofano 0.00 g

0%

0.00

Treonina 0.00 g

0%

0.00

Isoleucina 0.00 g

0%

0.00

Leucina 0.00 g

0%

0.00

Lisina 0.00 g

0%

0.00

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Cistina 0.00 g

0%

0.00

Fenilalanina 0.00 g

0%

0.00

Tirosina 0.00 g

0%

0.00

Valina 0.00 g

0%

0.00

arginina 0.00 g

0%

0.00

Histidina 0.00 g

0%

0.00

Alanina 0.00 g

0%

0.00

Ácido aspártico 0.00 g

0%

0.00

Ácido glutâmico 0.00 g

0%

0.00

Glicina 0.00 g

0%

0.00

Prolina 0.00 g

0%

0.00

Serina 0.00 g

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Ácidos graxos saturados (AGS) 0.00 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido capróico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.00 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.00 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.00 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 0.00 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 0.00 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω-9 0.00 g

Ácido eicosenóico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 0.00 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.00 g

Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.00 g

Ácido estearidônico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidônico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos gordos trans

Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg

Outro

Álcool, etílico 0.00 g

Cafeína 9.60 mg

Teobromina 0.50 mg