🍏 Nutrionio
Bere

Bere - compoziție, beneficii și rău

Similare: ușoară

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

1%

43 kcal

Calorii

0%

0 g

Proteine

1%

4 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 91.96 g

4%

91.96

Calorii 43.00 kcal

1%

43.00

Proteine 0.46 g

0%

0.46

Grăsime 0.00 g

0%

0.00

Cenușă 0.16 g

-

-

Carbohidrați 3.55 g

1%

3.55

Fibre 0.00 g

-

-

Zaharuri 0.00 g

-

-

Zaharoză 0.00 g

-

-

Glucoza 0.00 g

-

-

Fructoza 0.00 g

-

-

Lactoza 0.00 g

-

-

Maltoza 0.00 g

-

-

Galactoză 0.00 g

-

-

Amidon 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 4.00 mg

0%

4.00

Fier Fe 0.02 mg

0%

0.02

Magneziu Mg 6.00 mg

1%

6.00

Fosfor P 14.00 mg

2%

14.00

Potasiu K 27.00 mg

0%

27.00

Sodiu Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinc Zn 0.01 mg

0%

0.01

Cupru Cu 0.01 mg

0%

0.01

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Seleniu Se 0.60 mcg

1%

0.60

Fluor F 44.20 mcg

1%

44.20

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filochinonă 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamină 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B2 Riboflavină 0.03 mg

1%

0.03

Vitamina B3 Niacină 0.51 mg

3%

0.51

Vitamina B4 Colină 10.10 mg

2%

10.10

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg

3%

0.05

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamina B9 Folat DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.02 mcg

0%

0.02

Aminoacizi

Triptofan 0.00 g

0%

0.00

Treonină 0.00 g

0%

0.00

Izoleucină 0.00 g

0%

0.00

Leucina 0.00 g

0%

0.00

Lizina 0.00 g

0%

0.00

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Cistina 0.00 g

0%

0.00

Fenilalanina 0.00 g

0%

0.00

Tirozină 0.00 g

0%

0.00

Valină 0.00 g

0%

0.00

Arginina 0.00 g

0%

0.00

Histidina 0.00 g

0%

0.00

Alanina 0.01 g

0%

0.01

Acid aspartic 0.02 g

0%

0.02

Acid glutamic 0.05 g

0%

0.05

Glicina 0.01 g

0%

0.01

Prolina 0.04 g

0%

0.04

Serina 0.00 g

0%

0.00

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 0.00 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.00 g

Acid stearic 0.00 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 0.00 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.00 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.00 g

Acid octadecadienoic 0.00 g

Acid octadecatrienoic 0.00 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg

Alte

Alcool etilic 3.90 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg