🍏 Nutrionio
Баттернат запеченный (с солью)

Баттернат запеченный (с солью) - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

1%

40 ккал

Калории

1%

1 г

Белки

3%

10 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 87.80 г

4%

87.80

Калории 40.00 ккал

1%

40.00

Белки 0.90 г

1%

0.90

Жиры 0.09 г

0%

0.09

Зола 0.72 г

-

-

Углеводы 10.49 г

3%

10.49

Клетчатка 3.20 г

-

-

Сахара 1.97 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 41.00 мг

4%

41.00

Железо Fe 0.60 мг

6%

0.60

Магний Mg 29.00 мг

7%

29.00

Фосфор P 27.00 мг

3%

27.00

Калий K 284.00 мг

6%

284.00

Натрий Na 240.00 мг

18%

240.00

Цинк Zn 0.13 мг

1%

0.13

Медь Cu 0.07 мг

7%

0.07

Марганец Mn 0.17 мг

7%

0.17

Селен Se 0.50 мкг

0%

0.50

Витамины жирорастворимые

Витамин А 558.00 мкг

62%

558.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-каротин 4570.00 мкг

91%

4570.00

Альфа-каротин 1130.00 мкг

22%

1130.00

Бета-криптоксантин 3116.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 1.29 мг

8%

1.29

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин K1 Филлохинон 1.00 мкг

0%

1.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 15.10 мг

16%

15.10

Витамин B1 Тиамин 0.07 мг

6%

0.07

Витамин B2 Рибофлавин 0.02 мг

1%

0.02

Витамин B3 Ниацин 0.97 мг

6%

0.97

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.36 мг

7%

0.36

Витамин B6 Пиридоксин 0.12 мг

9%

0.12

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 19.00 мкг

4%

19.00

Витамин B9 Фолаты DFE 19.00 мкг

4%

19.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Аминокислоты

Триптофан 0.01 г

1%

0.01

Треонин 0.03 г

1%

0.03

Изолейцин 0.04 г

1%

0.04

Лейцин 0.05 г

1%

0.05

Лизин 0.03 г

0%

0.03

Метионин 0.01 г

0%

0.01

Цистин 0.01 г

0%

0.01

Фенилаланин 0.04 г

0%

0.04

Тирозин 0.03 г

0%

0.03

Валин 0.04 г

1%

0.04

Аргинин 0.05 г

0%

0.05

Гистидин 0.02 г

0%

0.02

Аланин 0.04 г

0%

0.04

Аспарагиновая кислота 0.10 г

0%

0.10

Глютаминовая кислота 0.16 г

1%

0.16

Глицин 0.03 г

0%

0.03

Пролин 0.03 г

0%

0.03

Серин 0.04 г

0%

0.04

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.02 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.02 г

Стеариновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.01 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.01 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.04 г

Октадекадиеновая кислота 0.01 г

Октадекатриеновая кислота 0.02 г

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг