Fruta confitada - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
14%
322 kcal
Calorías
0%
0 g
Proteína
26%
83 g
Carbohidratos
0%
0 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 16.70 g
0%
Calorías 322.00 kcal
14%
Proteína 0.34 g
0%
Grasa 0.07 g
0%
Ceniza 0.14 g
-
Carbohidratos 82.74 g
26%
Fibra 1.60 g
-
Azúcares 80.68 g
-
Minerales
Calcio Ca 18.00 mg
1%
Hierro Fe 0.17 mg
1%
Magnesio Mg 4.00 mg
1%
Fósforo P 5.00 mg
0%
Potasio K 56.00 mg
1%
Sodio Na 98.00 mg
7%
Zinc Zn 0.05 mg
0%
Cobre Cu 0.03 mg
3%
Manganeso Mn 0.11 mg
4%
Selenio Se 0.60 mcg
1%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 1.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-caroteno 9.00 mcg
0%
Alfa-caroteno 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 5.00 mcg
-
Licopeno 0.00 mcg
-
Luteína y zeaxantina 11.00 mcg
-
Vitamina E Alfa-tocoferol 0.04 mg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Filoquinona 0.30 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg
0%
Vitamina B3 Niacina 0.00 mg
0%
Vitamina B4 Colina 2.20 mg
0%
Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg
0%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos saturados 0.01 g
Ácido butírico 0.00 g
Ácido caproico 0.00 g
Ácido caprílico 0.00 g
Ácido cáprico 0.00 g
Ácido láurico 0.00 g
Ácido mirístico 0.00 g
Ácido palmítico 0.01 g
Ácido esteárico 0.00 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g
Ácido hexadecénico 0.00 g
Ácido octadecenoico 0.01 g
Ácido gondoico Omega-9 0.00 g
Ácido erúcico Omega-9 0.00 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados 0.02 g
Ácido octadecadienoico 0.01 g
Ácido octadecatrienoico 0.01 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosatetraenoico 0.00 g
Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg
Otro
Alcohol etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg