🍏 Nutrionio
Fruta confitada

Fruta confitada - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

14%

322 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

26%

83 g

Carbohidratos

0%

0 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 16.70 g

0%

16.70

Calorías 322.00 kcal

14%

322.00

Proteína 0.34 g

0%

0.34

Grasa 0.07 g

0%

0.07

Ceniza 0.14 g

-

-

Carbohidratos 82.74 g

26%

82.74

Fibra 1.60 g

-

-

Azúcares 80.68 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 18.00 mg

1%

18.00

Hierro Fe 0.17 mg

1%

0.17

Magnesio Mg 4.00 mg

1%

4.00

Fósforo P 5.00 mg

0%

5.00

Potasio K 56.00 mg

1%

56.00

Sodio Na 98.00 mg

7%

98.00

Zinc Zn 0.05 mg

0%

0.05

Cobre Cu 0.03 mg

3%

0.03

Manganeso Mn 0.11 mg

4%

0.11

Selenio Se 0.60 mcg

1%

0.60

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 1.00 mcg

0%

1.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroteno 9.00 mcg

0%

9.00

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 5.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína y zeaxantina 11.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 0.30 mcg

0%

0.30

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B4 Colina 2.20 mg

0%

2.20

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folato DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 0.01 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.01 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.01 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.02 g

Ácido octadecadienoico 0.01 g

Ácido octadecatrienoico 0.01 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg