Nutrionio
Zumo de lima

Zumo de lima - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

1%

25 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

2%

8 g

Carbohidrato

0%

0 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 90.79 g

-

-

Calorías 25.00 kcal

1%

25.00

Proteína 0.42 g

0%

0.42

Grasas (lípidos) 0.07 g

0%

0.07

Ceniza 0.31 g

-

-

Carbohidrato 8.42 g

2%

8.42

Fibra 0.40 g

-

-

Azúcares 1.69 g

-

-

Sacarosa 0.48 g

-

-

Glucosa (dextrosa) 0.60 g

-

-

Fructosa 0.61 g

-

-

Lactosa 0.00 g

-

-

Maltosa 0.00 g

-

-

Galactosa 0.00 g

-

-

Almidón 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 14.00 mg

1%

14.00

Hierro, Fe 0.09 mg

0%

0.09

Magnesio, Mg 8.00 mg

2%

8.00

Fósforo, P 14.00 mg

2%

14.00

Potasio, K 117.00 mg

2%

117.00

Sodio, Na 2.00 mg

0%

2.00

cinc, Zn 0.08 mg

0%

0.08

Cobre, Cu 0.03 mg

3%

0.03

Manganeso, Mn 0.02 mg

0%

0.02

Selenio, Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 2.00 mcg

0%

2.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 30.00 mcg

0%

30.00

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.22 mg

1%

0.22

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (filoquinona) 0.60 mcg

0%

0.60

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 30.00 mg

33%

30.00

Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Riboflavina 0.02 mg

1%

0.02

Niacina 0.14 mg

0%

0.14

Ácido pantoténico 0.12 mg

2%

0.12

vitamina B-6 0.04 mg

2%

0.04

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 10.00 mcg

2%

10.00

Folato, DFE 10.00 mcg

2%

10.00

Colina total 5.10 mg

1%

5.10

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Betaína 0.20 mg

-

-

Triptófano 0.00 g

0%

0.00

Treonina 0.00 g

0%

0.00

Isoleucina 0.00 g

0%

0.00

Leucina 0.02 g

0%

0.02

Lisina 0.02 g

0%

0.02

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Cistina 0.00 g

0%

0.00

Fenilalanina 0.01 g

0%

0.01

Tirosina 0.00 g

0%

0.00

Valina 0.01 g

0%

0.01

Arginina 0.02 g

0%

0.02

Histidina 0.00 g

0%

0.00

Alanina 0.02 g

0%

0.02

Ácido aspártico 0.11 g

0%

0.11

Ácido glutamico 0.07 g

0%

0.07

Glicina 0.01 g

0%

0.01

Prolina 0.03 g

0%

0.03

Serina 0.04 g

0%

0.04

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.01 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.00 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.01 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.01 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.01 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.02 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.02 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.01 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg