Oheloberry - composición, beneficios y daños
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por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
1%
28 kcal
Calorías
0%
0 g
Proteína
2%
7 g
Carbohidratos
0%
0 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 92.30 g
4%
Calorías 28.00 kcal
1%
Proteína 0.38 g
0%
Grasa 0.22 g
0%
Ceniza 0.26 g
-
Carbohidratos 6.84 g
2%
Minerales
Calcio Ca 7.00 mg
0%
Hierro Fe 0.09 mg
0%
Magnesio Mg 6.00 mg
1%
Fósforo P 10.00 mg
1%
Potasio K 38.00 mg
0%
Sodio Na 1.00 mg
0%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 42.00 mcg
4%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 6.00 mg
6%
Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg
1%
Vitamina B2 Riboflavina 0.04 mg
2%
Vitamina B3 Niacina 0.27 mg
1%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg