Nutrionio
Oheloberry

Oheloberry - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

1%

28 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białko

2%

7 g

Węglowodan

0%

0 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 92.30 g

-

-

Kalorie 28.00 kcal

1%

28.00

Białko 0.38 g

0%

0.38

Tłuszcz (lipid) 0.22 g

0%

0.22

Popiół 0.26 g

-

-

Węglowodan 6.84 g

2%

6.84

Minerały

Wapń, Ca 7.00 mg

0%

7.00

Żelazo, Fe 0.09 mg

0%

0.09

Magnez, Mg 6.00 mg

1%

6.00

Fosfor, P 10.00 mg

1%

10.00

Potas, K 38.00 mg

0%

38.00

Sód, Na 1.00 mg

0%

1.00

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 42.00 mcg

4%

42.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 6.00 mg

6%

6.00

Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Ryboflawina 0.04 mg

2%

0.04

Niacyna 0.27 mg

1%

0.27

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Kwasy tłuszczowe trans

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg