Surowe oheloberry - skład, korzyści i szkody

Woda 92.30 g

4%

Kalorie 28.00 kcal

1%

Białka 0.38 g

0%

Tłuszcze 0.22 g

0%

Popiół 0.26 g

-

Węglowodany 6.84 g

2%

Wapń Ca 7.00 mg

0%

Żelazo Fe 0.09 mg

0%

Magnez Mg 6.00 mg

1%

Fosfor P 10.00 mg

1%

Potas K 38.00 mg

0%

Sód Na 1.00 mg

0%

Witamina A 42.00 mcg

4%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 6.00 mg

6%

Witamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

Witamina B2 Ryboflawina 0.04 mg

2%

Witamina B3 Niacyna 0.27 mg

1%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg