Oheloberry crue - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
1%
28 kcal
Calories
0%
0 g
Protéine
2%
7 g
Glucides
0%
0 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 92.30 g
-
Calories 28.00 kcal
1%
Protéine 0.38 g
0%
Gras (lipides) 0.22 g
0%
Cendre 0.26 g
-
Glucides 6.84 g
2%
Minéraux
Calcium, Ca 7.00 mg
0%
Fer, Fe 0.09 mg
0%
Magnésium, Mg 6.00 mg
1%
Phosphore, P 10.00 mg
1%
Potassium, K 38.00 mg
0%
Sodium, Na 1.00 mg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 42.00 mcg
4%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 6.00 mg
6%
Thiamine 0.02 mg
1%
Riboflavine 0.04 mg
2%
Niacine 0.27 mg
1%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg