🍏 Nutrionio
Cebolla congelada (picada)

Cebolla congelada (picada) - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

1%

29 kcal

Calorías

1%

1 g

Proteína

2%

7 g

Carbohidratos

0%

0 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 91.99 g

4%

91.99

Calorías 29.00 kcal

1%

29.00

Proteína 0.79 g

1%

0.79

Grasa 0.10 g

0%

0.10

Ceniza 0.30 g

-

-

Carbohidratos 6.82 g

2%

6.82

Fibra 1.80 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 17.00 mg

1%

17.00

Hierro Fe 0.33 mg

3%

0.33

Magnesio Mg 7.00 mg

1%

7.00

Fósforo P 22.00 mg

3%

22.00

Potasio K 124.00 mg

2%

124.00

Sodio Na 12.00 mg

0%

12.00

Zinc Zn 0.07 mg

0%

0.07

Cobre Cu 0.02 mg

2%

0.02

Manganeso Mn 0.07 mg

3%

0.07

Selenio Se 0.40 mcg

0%

0.40

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 2.00 mcg

0%

2.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 3.30 mg

3%

3.30

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.15 mg

0%

0.15

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.10 mg

2%

0.10

Vitamina B6 Piridoxina 0.08 mg

5%

0.08

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 17.00 mcg

4%

17.00

Vitamina B9 Folato DFE 17.00 mcg

4%

17.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Triptófano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.02 g

0%

0.02

Isoleucina 0.03 g

1%

0.03

Leucina 0.03 g

0%

0.03

Lisina 0.04 g

0%

0.04

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.01 g

0%

0.01

Fenilalanina 0.02 g

0%

0.02

Tirosina 0.02 g

0%

0.02

Valina 0.02 g

0%

0.02

Arginina 0.11 g

1%

0.11

Histidina 0.01 g

0%

0.01

Alanina 0.02 g

0%

0.02

Ácido aspártico 0.04 g

0%

0.04

Ácido glutámico 0.13 g

0%

0.13

Glicina 0.03 g

0%

0.03

Prolina 0.03 g

0%

0.03

Serina 0.02 g

0%

0.02

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 0.02 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.02 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.01 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.04 g

Ácido octadecadienoico 0.04 g

Ácido octadecatrienoico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol etílico 0.00 g