Feijoa cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 83.28 g

4%

Calories 61.00 kcal

2%

Protéines 0.71 g

0%

Graisses 0.42 g

0%

Cendre 0.38 g

-

Glucides 15.21 g

4%

Fibre 6.40 g

-

Sucres 8.20 g

-

Saccharose 2.93 g

-

Glucose 2.32 g

-

Fructose 2.95 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 0.00 g

-

Calcium Ca 17.00 mg

1%

Fer Fe 0.14 mg

1%

Magnésium Mg 9.00 mg

2%

Phosphore P 19.00 mg

2%

Potassium K 172.00 mg

3%

Sodium Na 3.00 mg

0%

Zinc Zn 0.06 mg

0%

Cuivre Cu 0.04 mg

3%

Manganèse Mn 0.08 mg

3%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 2.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 3.00 mcg

-

Lycopène 5.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 27.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.16 mg

1%

Vitamine K1 Phylloquinone 3.50 mcg

2%

Vitamine K2 Ménaquinone-4 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 32.90 mg

36%

Vitamine B1 Thiamine 0.01 mg

0%

Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg

1%

Vitamine B3 Niacine 0.30 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.23 mg

4%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.07 mg

5%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 23.00 mcg

5%

Vitamine B9 Folate DFE 23.00 mcg

5%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.01 g

0%

Thréonine 0.02 g

0%

Isoleucine 0.02 g

0%

Leucine 0.03 g

0%

Lysine 0.04 g

0%

Méthionine 0.01 g

0%

Cystine 0.01 g

0%

Phénylalanine 0.02 g

0%

Tyrosine 0.01 g

0%

Valine 0.02 g

0%

Arginine 0.02 g

0%

Histidine 0.01 g

0%

Alanine 0.04 g

0%

Acide aspartique 0.08 g

0%

Acide glutamique 0.13 g

0%

Glycine 0.03 g

0%

Proline 0.02 g

0%

Sérine 0.03 g

0%

Acides gras saturés 0.10 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.08 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 0.01 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.06 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide palmitoléique oméga-7 0.00 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.06 g

Acide oléique oméga-9 0.06 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide docosénoïque 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.14 g

Acide octadécadiénoïque 0.11 g

Acide linoléique Oméga-6 0.11 g

Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.00 g

Acide octadécatriénoïque 0.03 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.03 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide adrénique Oméga-6 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.00 g

Acide palmitélaïdique 0.00 g

Acide élaïdique 0.00 g

Acide brassidique 0.00 g

Acide octadécadiénoïque trans 0.00 g

Acides gras trans-polyénoïques 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg