Pâtes cuites (avec sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 62.13 g

3%

Calories 157.00 kcal

6%

Protéines 5.80 g

7%

Graisses 0.93 g

1%

Cendre 0.55 g

-

Glucides 30.59 g

9%

Fibre 1.80 g

-

Sucres 0.56 g

-

Saccharose 0.09 g

-

Glucose 0.04 g

-

Fructose 0.03 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.40 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 26.01 g

-

Calcium Ca 7.00 mg

0%

Fer Fe 0.50 mg

5%

Magnésium Mg 18.00 mg

4%

Phosphore P 58.00 mg

8%

Potassium K 44.00 mg

0%

Sodium Na 131.00 mg

10%

Zinc Zn 0.51 mg

4%

Cuivre Cu 0.10 mg

11%

Manganèse Mn 0.32 mg

14%

Sélénium Se 26.40 mcg

48%

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.06 mg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg

1%

Vitamine B3 Niacine 0.40 mg

2%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.11 mg

2%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg

3%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 7.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 7.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.08 g

10%

Thréonine 0.21 g

8%

Isoleucine 0.23 g

11%

Leucine 0.44 g

9%

Lysine 0.13 g

3%

Méthionine 0.07 g

3%

Cystine 0.11 g

6%

Phénylalanine 0.30 g

6%

Tyrosine 0.11 g

2%

Valine 0.26 g

10%

Arginine 0.21 g

3%

Histidine 0.13 g

6%

Alanine 0.20 g

2%

Acide aspartique 0.28 g

2%

Acide glutamique 2.05 g

15%

Glycine 0.20 g

5%

Proline 0.70 g

15%

Sérine 0.28 g

3%

Hydroxyproline 0.00 g

-

Acides gras saturés 0.18 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.01 g

Acide tridécylique 0.00 g

Acide myristique 0.01 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 0.15 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 0.01 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.35 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.13 g

Acide oléique oméga-9 0.15 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.32 g

Acide octadécadiénoïque 0.30 g

Acide octadécatriénoïque 0.02 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.03 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.00 g

Acide élaïdique 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg