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Tomates rouges en conserve (sans sel)

Tomates rouges en conserve (sans sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

0%

16 kcal

Calories

1%

1 g

Protéines

1%

3 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 94.75 g

4%

94.75

Calories 16.00 kcal

0%

16.00

Protéines 0.79 g

1%

0.79

Graisses 0.25 g

0%

0.25

Cendre 0.74 g

-

-

Glucides 3.47 g

1%

3.47

Fibre 1.90 g

-

-

Sucres 2.55 g

-

-

Saccharose 0.00 g

-

-

Glucose 1.24 g

-

-

Fructose 1.31 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 33.00 mg

3%

33.00

Fer Fe 0.57 mg

5%

0.57

Magnésium Mg 10.00 mg

2%

10.00

Phosphore P 17.00 mg

2%

17.00

Potassium K 191.00 mg

4%

191.00

Sodium Na 10.00 mg

0%

10.00

Zinc Zn 0.12 mg

1%

0.12

Cuivre Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganèse Mn 0.07 mg

2%

0.07

Sélénium Se 0.70 mcg

1%

0.70

Fluor F 5.10 mcg

0%

5.10

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 22.00 mcg

2%

22.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-carotène 265.00 mcg

5%

265.00

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

-

Lycopène 2745.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 85.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.59 mg

4%

0.59

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K1 Phylloquinone 2.90 mcg

2%

2.90

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 12.60 mg

13%

12.60

Vitamine B1 Thiamine 0.58 mg

47%

0.58

Vitamine B2 Riboflavine 0.06 mg

4%

0.06

Vitamine B3 Niacine 0.71 mg

4%

0.71

Vitamine B4 Choline 7.00 mg

1%

7.00

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.12 mg

2%

0.12

Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg

8%

0.11

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 8.00 mcg

2%

8.00

Vitamine B9 Folate DFE 8.00 mcg

2%

8.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Tryptophane 0.01 g

1%

0.01

Thréonine 0.04 g

1%

0.04

Isoleucine 0.02 g

1%

0.02

Leucine 0.03 g

0%

0.03

Lysine 0.03 g

0%

0.03

Méthionine 0.01 g

0%

0.01

Cystine 0.01 g

0%

0.01

Phénylalanine 0.03 g

0%

0.03

Tyrosine 0.02 g

0%

0.02

Valine 0.02 g

0%

0.02

Arginine 0.02 g

0%

0.02

Histidine 0.02 g

0%

0.02

Alanine 0.03 g

0%

0.03

Acide aspartique 0.15 g

1%

0.15

Acide glutamique 0.45 g

3%

0.45

Glycine 0.02 g

0%

0.02

Proline 0.02 g

0%

0.02

Sérine 0.02 g

0%

0.02

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.03 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.04 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.04 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.10 g

Acide octadécadiénoïque 0.10 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg