Farfaraccio bollito (senza sale) - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
0%
8 kcal
Calorie
0%
0 g
Proteina
0%
2 g
Carboidrato
0%
0 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 96.70 g
-
Calorie 8.00 kcal
0%
Proteina 0.23 g
0%
Grassi (lipidi) 0.02 g
0%
Cenere 0.88 g
-
Carboidrato 2.16 g
0%
Minerali
Calcio, Ca 59.00 mg
5%
Ferro, Fe 0.10 mg
1%
Magnesio, Mg 8.00 mg
2%
Fosforo, P 7.00 mg
1%
Potassio, K 354.00 mg
7%
Sodio, Na 4.00 mg
0%
Zinco, Zn 0.09 mg
0%
Rame, Cu 0.06 mg
6%
Manganese, Mn 0.16 mg
6%
Selenio, Se 0.90 mcg
1%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 1.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 18.90 mg
21%
Tiamina 0.01 mg
0%
Riboflavina 0.01 mg
0%
Niacina 0.10 mg
0%
Acido pantotenico 0.02 mg
0%
Vitamina B-6 0.05 mg
3%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato, alimento 4.00 mcg
1%
Folato, DFE 4.00 mcg
1%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg