Pompelmo bianco - composizione, benefici e danni

Acqua 90.48 g

4%

Calorie 33.00 kcal

1%

Proteine 0.69 g

0%

Grassi 0.10 g

0%

Cenere 0.33 g

-

Carboidrati 8.41 g

2%

Fibra alimentare 1.10 g

-

Zuccheri 7.31 g

-

Calcio Ca 12.00 mg

1%

Ferro Fe 0.06 mg

0%

Magnesio Mg 9.00 mg

2%

Fosforo P 8.00 mg

1%

Potassio K 148.00 mg

3%

Sodio Na 0.00 mg

0%

Zinco Zn 0.07 mg

0%

Rame Cu 0.05 mg

5%

Manganese Mn 0.01 mg

0%

Selenio Se 1.40 mcg

2%

Vitamina A 2.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 14.00 mcg

0%

Alfa-carotene 8.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 3.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 10.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.13 mg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 33.30 mg

37%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.27 mg

1%

Vitamina B4 Colina 7.70 mg

1%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.28 mg

5%

Vitamina B6 Piridossina 0.04 mg

3%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 10.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folato DFE 10.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.01 g

0%

Treonina 0.01 g

0%

Isoleucina 0.01 g

0%

Leucina 0.01 g

0%

Lisina 0.02 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.04 g

0%

Tirosina 0.01 g

0%

Valina 0.01 g

0%

Arginina 0.08 g

1%

Istidina 0.01 g

0%

Alanina 0.02 g

0%

Acido aspartico 0.12 g

1%

Acido glutammico 0.18 g

1%

Glicina 0.01 g

0%

Prolina 0.06 g

1%

Serina 0.03 g

0%

Acidi grassi saturi 0.01 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.01 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.01 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.02 g

Acido ottadecadienoico 0.02 g

Acido ottadecatrienoico 0.01 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Fitosteroli 17.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg