Mela zuccherina (sweetsop) - composizione, benefici e danni

Acqua 73.23 g

3%

Calorie 94.00 kcal

4%

Proteine 2.06 g

2%

Grassi 0.29 g

0%

Cenere 0.78 g

-

Carboidrati 23.64 g

7%

Fibra alimentare 4.40 g

-

Calcio Ca 24.00 mg

2%

Ferro Fe 0.60 mg

6%

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

Fosforo P 32.00 mg

4%

Potassio K 247.00 mg

5%

Sodio Na 9.00 mg

0%

Zinco Zn 0.10 mg

0%

Rame Cu 0.09 mg

9%

Selenio Se 0.60 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 36.30 mg

40%

Vitamina B1 Tiamina 0.11 mg

9%

Vitamina B2 Riboflavina 0.11 mg

8%

Vitamina B3 Niacina 0.88 mg

5%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.23 mg

4%

Vitamina B6 Piridossina 0.20 mg

15%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 14.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folato DFE 14.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.01 g

1%

Lisina 0.06 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Acidi grassi saturi 0.05 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.03 g

Acido stearico 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.11 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.11 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.04 g

Acido ottadecadienoico 0.04 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g