Nutrionio
Sok z aceroli

Sok z aceroli - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

1%

23 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białko

1%

5 g

Węglowodan

0%

0 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 94.30 g

-

-

Kalorie 23.00 kcal

1%

23.00

Białko 0.40 g

0%

0.40

Tłuszcz (lipid) 0.30 g

0%

0.30

Popiół 0.20 g

-

-

Węglowodan 4.80 g

1%

4.80

Błonnik 0.30 g

-

-

Cukry 4.50 g

-

-

Minerały

Wapń, Ca 10.00 mg

1%

10.00

Żelazo, Fe 0.50 mg

5%

0.50

Magnez, Mg 12.00 mg

3%

12.00

Fosfor, P 9.00 mg

1%

9.00

Potas, K 97.00 mg

2%

97.00

Sód, Na 3.00 mg

0%

3.00

Cynk, Zn 0.10 mg

0%

0.10

Miedź, Cu 0.09 mg

9%

0.09

Selen, Se 0.10 mcg

0%

0.10

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 25.00 mcg

2%

25.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Karoten, beta 305.00 mcg

6%

305.00

Karoten, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Kryptoksantyna, beta 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina + zeaksantyna 17.00 mcg

-

-

Witamina E (alfa-tokoferol) 0.18 mg

1%

0.18

Witamina K (filochinon) 1.40 mcg

1%

1.40

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 1600.00 mg

1777%

1600.00

Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Ryboflawina 0.06 mg

4%

0.06

Niacyna 0.40 mg

2%

0.40

Kwas pantotenowy 0.21 mg

4%

0.21

Witamina B-6 0.00 mg

0%

0.00

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany, jedzenie 14.00 mcg

3%

14.00

Kwas foliowy, DFE 14.00 mcg

3%

14.00

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.07 g

Kwas masłowy, NKT 4:0 0.00 g

Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.00 g

Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.00 g

Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.00 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.00 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.00 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 0.05 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.02 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.08 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.00 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 0.08 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.00 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.09 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.05 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.04 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.00 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol, etyl 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg