Nutrionio
Acerola-Saft

Acerola-Saft – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

roh

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pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

1%

23 kcal

Kalorien

0%

0 g

Eiweiß

1%

5 g

Kohlenhydrat

0%

0 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 94.30 g

-

-

Kalorien 23.00 kcal

1%

23.00

Eiweiß 0.40 g

0%

0.40

Fett (Gesamtlipid) 0.30 g

0%

0.30

Asche 0.20 g

-

-

Kohlenhydrat 4.80 g

1%

4.80

Ballaststoffe 0.30 g

-

-

Zucker 4.50 g

-

-

Mineralien

Kalzium, Ca 10.00 mg

1%

10.00

Eisen, Fe 0.50 mg

5%

0.50

Magnesium, Mg 12.00 mg

3%

12.00

Phosphor, P 9.00 mg

1%

9.00

Kalium, K 97.00 mg

2%

97.00

Natrium, Na 3.00 mg

0%

3.00

Zink, Zn 0.10 mg

0%

0.10

Kupfer, Cu 0.09 mg

9%

0.09

Selen, Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 25.00 mcg

2%

25.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Carotin, beta 305.00 mcg

6%

305.00

Carotin, alpha 0.00 mcg

0%

0.00

Cryptoxanthin, beta 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein + zeaxanthin 17.00 mcg

-

-

Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.18 mg

1%

0.18

Vitamin K (Phyllochinon) 1.40 mcg

1%

1.40

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 1600.00 mg

1777%

1600.00

Thiamin 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavin 0.06 mg

4%

0.06

Niacin 0.40 mg

2%

0.40

Pantothensäure 0.21 mg

4%

0.21

Vitamin B-6 0.00 mg

0%

0.00

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 14.00 mcg

3%

14.00

Folat, DFE 14.00 mcg

3%

14.00

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.07 g

Buttersäure, GFA 4:0 0.00 g

Capronsäure, GFA 6:0 0.00 g

Caprylsäure, GFA 8:0 0.00 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.00 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.00 g

Myristinsäure, GFA 14:0 0.00 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.05 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.02 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.08 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.00 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.08 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.09 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.05 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.04 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.00 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg

Andere

Alkohol, Äthyl 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg