🍏 Nutrionio
Piwo jasne

Piwo jasne - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

1%

29 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białka

0%

2 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 94.88 g

4%

94.88

Kalorie 29.00 kcal

1%

29.00

Białka 0.24 g

0%

0.24

Tłuszcze 0.00 g

0%

0.00

Popiół 0.09 g

-

-

Węglowodany 1.64 g

0%

1.64

Błonnik 0.00 g

-

-

Cukry 0.09 g

-

-

Sacharoza 0.00 g

-

-

Glukoza 0.09 g

-

-

Fruktoza 0.00 g

-

-

Laktoza 0.00 g

-

-

Maltoza 0.00 g

-

-

Galaktoza 0.00 g

-

-

Skrobia 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 4.00 mg

0%

4.00

Żelazo Fe 0.03 mg

0%

0.03

Magnez Mg 5.00 mg

1%

5.00

Fosfor P 12.00 mg

1%

12.00

Potas K 21.00 mg

0%

21.00

Sód Na 4.00 mg

0%

4.00

Cynk Zn 0.01 mg

0%

0.01

Miedź Cu 0.01 mg

0%

0.01

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 0.40 mcg

0%

0.40

Fluor F 45.30 mcg

1%

45.30

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.00 mg

0%

0.00

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B2 Ryboflawina 0.02 mg

1%

0.02

Witamina B3 Niacyna 0.39 mg

2%

0.39

Witamina B4 Cholina 8.80 mg

1%

8.80

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.03 mg

0%

0.03

Witamina B6 Pirydoksyna 0.03 mg

2%

0.03

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 6.00 mcg

1%

6.00

Witamina B9 Foliany DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Witamina B12 Kobalamina 0.02 mcg

0%

0.02

Aminokwasy

Tryptofan 0.00 g

0%

0.00

Treonina 0.00 g

0%

0.00

Izoleucyna 0.00 g

0%

0.00

Leucyna 0.00 g

0%

0.00

Lizyna 0.00 g

0%

0.00

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Cystyna 0.00 g

0%

0.00

Fenyloalanina 0.00 g

0%

0.00

Tyrozyna 0.00 g

0%

0.00

Walina 0.00 g

0%

0.00

Arginina 0.00 g

0%

0.00

Histydyna 0.00 g

0%

0.00

Alanina 0.01 g

0%

0.01

Kwas asparaginowy 0.01 g

0%

0.01

Kwas glutaminowy 0.04 g

0%

0.04

Glicyna 0.01 g

0%

0.01

Prolina 0.03 g

0%

0.03

Seryna 0.00 g

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.00 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.00 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.00 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.00 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.00 g

Kwas oktadekadienowy 0.00 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 3.10 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg