Nutrionio
Petasite em conserva

Petasite em conserva - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

0%

3 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 97.92 g

-

-

Calorias 3.00 kcal

0%

3.00

Proteína 0.11 g

0%

0.11

Gordura (lipídios) 0.13 g

0%

0.13

Cinzas 1.46 g

-

-

Carboidrato 0.38 g

0%

0.38

Minerais

Cálcio, Ca 34.00 mg

3%

34.00

Ferro, Fe 0.63 mg

6%

0.63

Magnésio, Mg 2.00 mg

0%

2.00

Fósforo, P 4.00 mg

0%

4.00

Potássio, K 12.00 mg

0%

12.00

Sódio, Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinco, Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cobre, Cu 0.04 mg

4%

0.04

Manganês, Mn 0.10 mg

4%

0.10

Selênio, Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 11.90 mg

13%

11.90

Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Niacina 0.14 mg

0%

0.14

Ácido pantotênico 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B-6 0.03 mg

2%

0.03

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 3.00 mcg

0%

3.00

Folato, DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos gordos trans

Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg