🍏 Nutrionio
Petasite em conserva

Petasite em conserva - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

0%

3 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 97.92 g

4%

97.92

Calorias 3.00 kcal

0%

3.00

Proteína 0.11 g

0%

0.11

Gordura 0.13 g

0%

0.13

Cinzas 1.46 g

-

-

Carboidrato 0.38 g

0%

0.38

Minerais

Cálcio Ca 34.00 mg

3%

34.00

Ferro Fe 0.63 mg

6%

0.63

Magnésio Mg 2.00 mg

0%

2.00

Fósforo P 4.00 mg

0%

4.00

Potássio K 12.00 mg

0%

12.00

Sódio Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinco Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cobre Cu 0.04 mg

4%

0.04

Manganês Mn 0.10 mg

4%

0.10

Selénio Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 11.90 mg

13%

11.90

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B3 Niacina 0.14 mg

0%

0.14

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B6 Piridoxina 0.03 mg

2%

0.03

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folatos DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg