Petasite em conserva - composição, benefícios e malefícios
por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes
0%
3 kcal
Calorias
0%
0 g
Proteína
0%
0 g
Carboidrato
0%
0 g
Gordura (lipídios)
Nutrientes gerais
Água 97.92 g
-
Calorias 3.00 kcal
0%
Proteína 0.11 g
0%
Gordura (lipídios) 0.13 g
0%
Cinzas 1.46 g
-
Carboidrato 0.38 g
0%
Minerais
Cálcio, Ca 34.00 mg
3%
Ferro, Fe 0.63 mg
6%
Magnésio, Mg 2.00 mg
0%
Fósforo, P 4.00 mg
0%
Potássio, K 12.00 mg
0%
Sódio, Na 4.00 mg
0%
Zinco, Zn 0.06 mg
0%
Cobre, Cu 0.04 mg
4%
Manganês, Mn 0.10 mg
4%
Selênio, Se 0.90 mcg
1%
Vitaminas (lipossolúveis)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solúveis em água)
Vitamina C, ácido ascórbico total 11.90 mg
13%
Tiamina 0.01 mg
0%
Riboflavina 0.01 mg
0%
Niacina 0.14 mg
0%
Ácido pantotênico 0.01 mg
0%
Vitamina B-6 0.03 mg
2%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato, comida 3.00 mcg
0%
Folato, DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Ácidos gordos trans
Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g
Esteróis
Colesterol 0.00 mg