🍏 Nutrionio
Белокопытник консервированный

Белокопытник консервированный - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

0%

3 ккал

Калории

0%

0 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 97.92 г

4%

97.92

Калории 3.00 ккал

0%

3.00

Белки 0.11 г

0%

0.11

Жиры 0.13 г

0%

0.13

Зола 1.46 г

-

-

Углеводы 0.38 г

0%

0.38

Минералы

Кальций Ca 34.00 мг

3%

34.00

Железо Fe 0.63 мг

6%

0.63

Магний Mg 2.00 мг

0%

2.00

Фосфор P 4.00 мг

0%

4.00

Калий K 12.00 мг

0%

12.00

Натрий Na 4.00 мг

0%

4.00

Цинк Zn 0.06 мг

0%

0.06

Медь Cu 0.04 мг

4%

0.04

Марганец Mn 0.10 мг

4%

0.10

Селен Se 0.90 мкг

1%

0.90

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 11.90 мг

13%

11.90

Витамин B1 Тиамин 0.01 мг

0%

0.01

Витамин B2 Рибофлавин 0.01 мг

0%

0.01

Витамин B3 Ниацин 0.14 мг

0%

0.14

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.01 мг

0%

0.01

Витамин B6 Пиридоксин 0.03 мг

2%

0.03

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 3.00 мкг

0%

3.00

Витамин B9 Фолаты DFE 3.00 мкг

0%

3.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг