Nutrionio
Gordura de ganso

Gordura de ganso - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

39%

900 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

>100%

100 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 0.20 g

-

-

Calorias 900.00 kcal

39%

900.00

Proteína 0.00 g

0%

0.00

Gordura (lipídios) 99.80 g

118%

99.80

Cinzas 0.00 g

-

-

Carboidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 0.00 mg

0%

0.00

Ferro, Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnésio, Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fósforo, P 0.00 mg

0%

0.00

Potássio, K 0.00 mg

0%

0.00

Sódio, Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinco, Zn 0.00 mg

0%

0.00

Selênio, Se 0.20 mcg

0%

0.20

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina E (alfa-tocoferol) 2.70 mg

18%

2.70

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido pantotênico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B-6 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 0.00 mcg

0%

0.00

Folato, DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Triptofano 0.00 g

0%

0.00

Treonina 0.00 g

0%

0.00

Isoleucina 0.00 g

0%

0.00

Leucina 0.00 g

0%

0.00

Lisina 0.00 g

0%

0.00

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Cistina 0.00 g

0%

0.00

Fenilalanina 0.00 g

0%

0.00

Tirosina 0.00 g

0%

0.00

Valina 0.00 g

0%

0.00

arginina 0.00 g

0%

0.00

Histidina 0.00 g

0%

0.00

Alanina 0.00 g

0%

0.00

Ácido aspártico 0.00 g

0%

0.00

Ácido glutâmico 0.00 g

0%

0.00

Glicina 0.00 g

0%

0.00

Prolina 0.00 g

0%

0.00

Serina 0.00 g

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Ácidos graxos saturados (AGS) 27.70 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido capróico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.50 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 20.70 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 6.10 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 56.70 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 2.80 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω-9 53.50 g

Ácido eicosenóico, AGMI 20:1 0.10 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 11.00 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 9.80 g

Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.50 g

Ácido estearidônico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidônico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Esteróis

Colesterol 100.00 mg

Fitoesteróis 0.00 mg