Nutrionio
Óleo de peixe de fígado de bacalhau

Óleo de peixe de fígado de bacalhau - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

39%

902 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

>100%

100 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 0.00 g

-

-

Calorias 902.00 kcal

39%

902.00

Proteína 0.00 g

0%

0.00

Gordura (lipídios) 100.00 g

119%

100.00

Cinzas 0.00 g

-

-

Carboidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 0.00 mg

0%

0.00

Ferro, Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnésio, Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fósforo, P 0.00 mg

0%

0.00

Potássio, K 0.00 mg

0%

0.00

Sódio, Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinco, Zn 0.00 mg

0%

0.00

Cobre, Cu 0.00 mg

0%

0.00

Manganês, Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selênio, Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 30000.00 mcg

3333%

30000.00

Retinol 30000.00 mcg

3333%

30000.00

Vitamina D (D2 + D3) 250.00 mcg

1666%

250.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido pantotênico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B-6 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 0.00 mcg

0%

0.00

Folato, DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Ácidos graxos saturados (AGS) 22.61 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 3.57 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 10.63 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 2.80 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 46.71 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 8.31 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω-9 20.65 g

Ácido eicosenóico, AGMI 20:1 10.42 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω-9 7.33 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 22.54 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.94 g

Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.94 g

Ácido estearidônico, AGPI 18:4, ω-3 0.94 g

Ácido araquidônico, AGPI 20:4, ω-6 0.94 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 6.90 g

Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.94 g

Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 10.97 g

Esteróis

Colesterol 570.00 mg