🍏 Nutrionio
Óleo de peixe

Óleo de peixe - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

39%

902 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

>100%

100 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 0.00 g

0%

0.00

Calorias 902.00 kcal

39%

902.00

Proteína 0.00 g

0%

0.00

Gordura 100.00 g

119%

100.00

Cinzas 0.00 g

-

-

Carboidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 0.00 mg

0%

0.00

Ferro Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnésio Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fósforo P 0.00 mg

0%

0.00

Potássio K 0.00 mg

0%

0.00

Sódio Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinco Zn 0.00 mg

0%

0.00

Cobre Cu 0.00 mg

0%

0.00

Manganês Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selénio Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 6000.00 mcg

666%

6000.00

Retinol 6000.00 mcg

666%

6000.00

Vitamina D Calciferol 129.15 mcg

861%

129.15

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 24.82 g

Ácido láurico 0.13 g

Ácido mirístico 5.70 g

Ácido palmítico 12.79 g

Ácido esteárico 3.10 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 38.57 g

Ácido hexadecenóico 8.15 g

Ácido octadecenóico 15.77 g

Ácido gondóico Omega-9 7.04 g

Ácido Erucico Ómega-9 7.45 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 28.91 g

Ácido octadecadienóico 1.56 g

Ácido octadecatrienóico 1.12 g

Ácido estearidónico Omega-3 2.36 g

Ácido eicosatetraenóico 0.96 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 9.90 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 2.29 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 10.52 g

Esteróis

Colesterol 610.40 mg